Die sportliche Bestätigung beginnt mit aufwärmender Gymnastik - Sportübungen mit dem Ball, dem Thera-Band, Handeln, dem Swingstick, dem Gymnatikstäben, Übungen am Stuhl oder auf der Matte folgen dann im weiteren Verlauf der Sportstunde. Kleine Tanzspiele bilden eine weitere lustige Abwechselung. Die untersteichende Musik darf aber nicht fehlen. Die Zeit geht so schnell vorbei, Ds Alter spielt keine Rolle, jeder macht nach seinen Kräften mit.
Aber auch Fahradtouren stehen auf dem Programm und wer sich nicht traut, wird mit dem Auto an das Ziel gebracht. Nach dem Motto: `"Dabei sein ist alles", wird bei uns die Geselligkeit großgeschrieben. Anstrengung macht ja uach durstig und hungrig - so werden runde Geburtstags-, Weinachtsfeiern- und Faschingsfeiern gerne angenommen und jeder ist immer mit Eifer dabei. Bei uns darf auch geschnuppert werden - und bei Gefallen gerne auch immer in unsere Runde mitmachen.

 

(Foto folgt)